Με το ΑΝΑΛΑΦΡΗ ΚΑΙ ΧΟΡΤΑΤΗ, το Online Live Εκπαιδευτικό Σεμινάριο 8 Εβδομάδων για να περάσεις απ’ τη βουλιμία στην ηρεμία, απ’ τις ενοχές στην απόλαυση και απ’ την Εμμονή στην Ανεμελιά ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ.
Με το ΑΝΑΛΑΦΡΗ ΚΑΙ ΑΝΕΜΕΛΗ, το Online Live Ομαδικό Πρόγραμμα Coaching 12 Εβδομάδων για να περάσεις απ’ την αναβλητικότητα στη συνέπεια, απ’ το όλο ξεκινάω στο δεν σταματάω και απ’ το People Pleaser στο Self Pleaser ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ.
Η εβδομαδιαία ομάδα που σε βοηθά να οργανώνεις την καθημερινότητά σου και να μένεις συνεπής σε όλα όσα θέλεις να κάνεις για σένα
Με τις Διατροφικές Συνεδρίες, δουλεύουμε το διατροφικό κομμάτι και την αλλαγή διατροφικών συνηθειών με μία προσέγγιση που απορρίπτει το ζύγισμα και την κατηγοριοποίηση τροφών σε “επιτρεπόμενες/μη επιτρεπτές”.